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Au cœur de notre Centre de Recherche, une équipe passionnée a consacré des années à l’exploration et à l’application des découvertes scientifiques les plus récentes pour développer une solutions bien plus confortable, efficace et moins contraignante de fermer la bouche durant la nuit.
Variabilité de la Fréquence Cardiaque (HRV) :
La respiration nasale est cruciale pour améliorer la HRV, un indicateur clé de la santé physique et mentale. Des exercices de respiration lente, tels que six respirations par minute, ont montré une amélioration significative de la HRV, bénéfique pour les performances sportives et le bien-être général.
Performance et Endurance :
La respiration par le nez peut augmenter l'absorption d'oxygène et améliorer l'endurance, particulièrement lors d'activités physiques. L'entraînement hypoxique intermittent, incluant la respiration nasale, renforce l'efficacité aérobique de l'organisme.
Relaxation :
Les exercices de respiration nasale activent le système parasympathique, réduisant le rythme cardiaque, la respiration et les niveaux de cortisol. Cela aide à atteindre un état de relaxation profonde, essentiel pour combattre le stress.
Esthétique de la Mâchoire / Visage :
La respiration nasale favorise l'alignement correct de la mâchoire, influençant positivement l'esthétique faciale. Commencer tôt à promouvoir la respiration par le nez peut aider au développement optimal de la structure faciale.
Sommeil REM :
Le rubanage buccal pendant le sommeil peut améliorer la qualité du sommeil REM, essentiel pour la consolidation de la mémoire et le traitement émotionnel. La respiration nasale régulée peut améliorer l'oxygénation et réduire les perturbations du sommeil.
Santé Cardiovasculaire :
La respiration par le nez produit de l'oxyde nitrique, améliorant la circulation sanguine et la santé cardiaque. La respiration lente et régulière par le nez peut aider à maintenir une pression artérielle et un rythme cardiaque sains.
Concentration et TDAH :
La respiration nasale peut stimuler les zones du cerveau associées à l'attention et à la vigilance. Elle active le système nerveux sympathique tout en réduisant l'activité du nerf vague, favorisant ainsi la concentration.
Anxiété :
La respiration nasale, notamment via le rubanage buccal nocturne, active le système parasympathique, contribuant à la relaxation et à la réduction de l'anxiété. Elle permet une adaptation à des niveaux plus élevés de dioxyde de carbone, apaisant le système nerveux.
Apnée du Sommeil :
La respiration nasale peut soulager les symptômes de l'apnée du sommeil et réduire le ronflement en améliorant la respiration et en réduisant les obstructions nasales.
Humeur et Niveaux d'Énergie :
La respiration rapide par le nez peut améliorer la vigilance et l'énergie en stimulant le système nerveux sympathique et en améliorant l'attention.
Débit d'Oxygène :
Encourage une meilleure utilisation de l'oxygène par le corps, essentielle pour la santé globale.
Prévention de la Bouche Sèche et Mauvaise Haleine :
Le maintien de la bouche fermée pendant le sommeil prévient la bouche sèche et la mauvaise haleine.
Réduction du Ronflement :
Favorise un sommeil plus tranquille pour vous et votre partenaire en réduisant ou éliminant le ronflement.